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여름 출산으로 땀띠가 심한 와이프의 전신 땀띠

복중에 출산을 했는데... #출산_ #육아_
에어컨도 없는 집에서 몸조리를 하다보니
와이프의 온 몸에 땀띠가 생겼다.
급하게 분첩으로된 땀띠약을 발라줬지만.. 효과는 없다.

피부과는 본인만 처방이 가능하다고 하니..
조리 중인 산모에겐 마땅한 방법이 아니다.

답답한 심정에 출산한 병원에 연락하여 상담해보았다.

1. 선선한 곳에서 지내게 하라.
병원에서도 실내온도를 26~27도를 유지한다고 한다.

2. 칼라민로션을 사서 발라라.
성광제약에서 나온 핑크색 약인데 정식 명칭은 피부염완화제 성광 칼라민로오숀 이다.
효과 : 땀띠, 짓무름의, 완화 및 개선
스킨과 유사한 농도의 액체이다. 투명한 핑크빛인데 벌레물린 곳에도 효과가 있는 피부 치료제이다.
일반 약국에서도 파는 약이고 만은 분들이 요오드, 안티프라민, 호랑이약, 활명수 와 같이 친근하고도 대표적인 상비약으로 많이 구비하는 약이다.
목욕, 마사지 후에 잘 흔들어 솜에 묻혀 가볍게 두드려 발라조면 된다.

2-1. 녹차 농축액을 발라도 효과가 있다.

3. 땀띠가 심한 곳은 착색되어 원래의 살색이 잘 돌아오지 않음.
-> 녹차에 미백기능이 있어서 관리에 도움이 된다.

4. 땀이 계속 날 때
땀을 흘렸을 때는 가급적 바로 닦라. 땀으로 인해 땀샘이 막히지 않도록 하는 것이 중요하다.

5. 주의사항
- 긁지 말 것 : 긁는 대로 점차 확장된다.
- 크림이나 연고는 땀띠를 예방하지 못하고, 오히려 땀샘을 막을 수 있어 피하는 것이 좋다.
- 파우다 : 듬뿍 바른 파우더는 땀과 섞여 오히려 땀띠를 더 악화 시키고, 2차 세균 감염이 생기기 쉽다.
- 유아들의 경우 물티슈를 쓰지 말고 깨끗한 물에 씻어주라!!
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우리의 기쁨 - 승주2010/08/05
에어컨 구입2010/08/05

2010/08/07 10:54 2010/08/07 10:54

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우리의 기쁨 - 승주

7월 28일 ㅈㅇ병원에서 10시간반의 산통 후
제왕절개를 해서 와이프가 아기를 낳았다.
기쁨이가 나오기 위해서는 땅을보고 겸손히 고개를 숙여야하는데..
하늘을 보고 있어서 어쩔 수 없이 수술을 해야 했다.

한참을 고생해서 인지 기쁨의 호흡은 불안정했다.
태어나자 마자 격리되어 점검을 받아야 했던 시간들..
부모인 우리에겐 짧지 않은 시간이었다.

기나긴~ 기다림 후 만나게 된 기쁨이..
수많은 아기가 침대에 누워있었고, 모두들 이뻣지만..
우리 아기 만큼 특별하진 않았다.

그렇다 기쁨이는 우리 부부에게 비교할 수 없는 절대적인 존재다.

웰컴~~ 기쁨이
하나님께서 우리에게 주신 보물
아비의 심정으로 사랑하고 또 사랑한다.


2-7/29
뽈에 붙인것 뭘까? 심리적인 안정을 주는 것일까?
갓난아기

갓난아기


3-7/30
기쁨이의 등번호는 57번
제일병원
4-7/31
장모님께서 3일째 되는 날 기쁨이가 눈을 떴다고 하셨다.
난 하루 늦게 봤다. ^^;
제일병원 간호사는 친절한가?

반반

아기 자는 모습
아기 사진
5-8/1
제일병원 친절한 신생아실 간호사가
아기사진
6-8/2
보소서~ 아들 이니이다!!
우리 부부는 첫 째 딸을 원했지만, 하나님께서는 아들을 주셨다.
하지만 양가 부모님들은 엄청 좋아하셨다. ^^
이 사진도 장모님께서 기념으로 남겨라고 명령하신 것이다.
아기자는사진
아기사진
트림을 해야해~
아기사진
아기사진
7-8/3
배꼽이 아직 떨어지지 않아 반신욕 자세로 살짝 씻겼다.
절대 녹녹치 않은 일이었다.
끊임 없이 하이킥을 날리고 몸부림 치는 기쁨이
너도 나도 아직은 불편하고 서툴러서 고생이 많은 첫 목욕이었지만..
조금씩 서로 익숙해지겠지. ^^
tip)
아기를 씻길때에 힘들어도 절대 짜증내면 안된다.
힘들어 하는 아기의 맘을 잘 이해해주며 위로하면서 씻겨야한다.
아기의 성품 훈련은 이미~ 시작된 것이다.
아기사진
8-8/4
먹고, 자고, 싸고~~
오늘도 하루 열심히 먹자싸를 했다.
목욕하고 배불리 먹었으니.. 이제 자야지~~
좋은 꿈꿔라~ 우리 기쁨이. ^^
하품하는 아기
날이 갈수록 아기의 얼굴이 많이 만들어졌다.
어떨 땐 갓난 아기 같지 않고 아이같이 보이기도 한다.
아기 자는 모습
다리는 아직 악하지만...
발은 하이킥 하기에 충분한 크기라우~~
아기 발바닥
아기 자는 모습

아기 자는 모습

9-8/5
배꼽이 떨어져야. 통 목욕을 하는데...
갓난아기 배꼽
기쁨이의 쪼개는 모습...
(경상도에서는 웃는 것을 쪼갠다고 한다.)
아기사진
10-8/6
ㅋ...ㅋ 드뎌 배꼽이 떨어졌다.
목욕을 시키려고 욕실로 갔는데.. 어느새 배꼽이 떨어져 있었다. ^할렐루야^
내일 부터는 통목욕하자~~ 기쁨아!!
녀석 성숙한 느낌이 드는 걸~~ ㅋㅋ
아기 배꼽

11-8/7
아기 젖 먹이기
발장난을 좋아하는 기쁨이
아기발

12-8/8
마주보기.. 인상파다.
아기와 시선 맞추기
13-8/9
아기의 자는 모습은 언제 봐도 이쁘다.
자는 아기 모습
14-8/10
잔다. 잘 먹고 잘 자는 것이 효도다.
이날 새벽 잠을 안자는 아기 때문에 와이프 다크써클이 코구멍까지 내려왔다. @,.@);;
잘 자는 아기

15-8/11
통성기도.
뭐가 그리 간절한지.. 간곡히 기도하는 우리 아기.
젖달라는 것이겠지?!
기도하는 아기
16-8/12
목욕 후
우는 아기
17-8/13
어제는 샤워 하며 울었지만 오늘은 가만히 있어줬다.
목욕의 참 맛을 본것일까?
카리스마있는 아기
18-8/14
내 생일 날이다.
녀석은 축하라도 하듯~ 내 옷에 오줌을 눴다.
똥안눈게 다행이다. ^^;;
이 미소 무슨 의미일까?
아기의 썩소

19-8/15
오늘을 목욕을 쓰리콤보로 했다.
목욕 후 수건으로 다 닦였는데.. 푸드득.....
다시 목욕통으로 풍덩~~
또 닦이는데.. 이번엔.. 엉덩이를 잡고 있는 손에 푸드드드득.... 그리고 쉬~~~~~
이건 너무하지 않은가?
녀석 목욕 시키면서 나도 옷 갈아있고 목욕해야한다.
어제도 오늘도 새탁기는 계속 돌아간다.
우는 아기
20-8/16
배부르게 먹고 깨끗~~하게 씻은 후 한 컷
아기의 시선

21-8/17
아기는 엄마품에 있을 때 평안을 느낀다.

하나님의 대사 중 성경에 가장 많은 대사는..
'두려워 말라.'이다.
언제나 옆에 함께 계시는 우리 아버지의 평안의 목소리다.
아기사진
엄마품
하품하는 아기

22-8/18
아기사진
아기 옷 입히기

23-8/19
제법 토실토실 해졌다.
귀여운 아기
귀여운 아기
귀여운 아기
귀여운 아기

24-8/20
승주는 젖을 먹으면서 잠이 잘 든다.
하지만 아기의 성장을 위해서는 자는 아기를 깨워서라도 먹여야할 때가 있다.
아기를 깨우기 위해서는 적당한 자극이 필요하다.
자는 아기 깨우기
우는 아기

25-8/21
침대만큼 편하진 않지만.. 가끔은 배위에서 놀게 하고 싶다.
하지만 내 맘과 달리 승주는 쪼~~끔 불편해 한다. ㅎㅎ
자는 아기
노는 아기
또~ 젖을 먹다가 잠이 들었다.
입 주위를 자극해서 입을 오물 거리면 더 먹고 싶은 것이다.
만일 오물거리지 않으면 재우면 된다.
아기 젖 먹이기
잔다...
자는 아기

26-8/22
배고플 때나 깊이 잠들었을 때 목욕을 시키면.. 아기가 운다. ^^;;
하지만... 어쩔 수 없을 때도 있지 않은가~~
자는 아기를 깨워서 씻겼더니. 싫었나보다.
우는 아기
그래도 깨끗하니. 너~~무 좋잖아.
위를 보는 아기

27-8/23
기습공격을 당했다.
갑작스럽게 엄마와 작은 누나 가족이 찾아왔다.
보고 싶어서 도저히 않되겠다고 하시면서 무작정 올라오셨다.
그렇게 좋으실까! 나도 좋다.ㅎㅎ
잼잼

28-8/24
아기 곰 푸우 컨셉
푸우 아기, 아기 푸우
승주는 손이 차~~ㅁ 이쁘다.
사진에 모두 담을 수 없어서 아쉽다.
손이 이쁜 아기

29-8/25
귀.
하나님의 말씀을 잘 듣는 기가 되길 축복한다.
아기 귀
자면서도 웃는 승주 너무 이쁘다.
웃는 아기
아기 입술 확대
아기 코 확대
헛, 이건 썩소?
아기 썩소

30-8/26
착한 아기
아기 사진

31-8/27
헤어 스타일이 아주~~~ 자유럽군.
아기 헤어스타일
지금까지 매일 내가 목욕을 씻겼다.
엄마와의 친밀함을 이길순 없겠지만..
목욕은, 승주와의 친밀감을 위해 절대 포기할 수 없는 스킨십이다.
아기 목욕시키기
아빠표 헤어 드라이어~~
헤어 드라이어

헤어 드라이어


32-8/28(토)
헛, 언제 왔었냐?
자는 아기
사이 좋게 자야지~~ㅎㅎ
부자의 자는 모습

부자 사진


33-8/29
아기들은 무엇을 보는 걸까?
아기의 시선

34-8/30
젖을 먹으면 바로 배출을 하는 편이어서 소아과에 방문했다.
삐뽀삐뽀119소아과 - 하정훈 선생님께서 운영하시는 병원이 가까이 있어서 방문했다.
하정훈 선생님은 친절하셨지만, 같이 모유수유 크리닉을 하시는 사모님은 그 반대였다. ^^;;
귀여운 아기
하정훈 소아과

35-8/31
눈 꼬리가 올라가서 내리는 중이다.
아기 눈꼬리 내기리

아기 눈꼬리 내기리


36-9/1
잘 때는 천사가 따로 없다.
아기 천사

아기 천사


37-9/2
편안하게 재우기 위해서는 이렇게 꽁꽁 싸는 것이 효과적이다.
아기가 안정감을 느낀다고 한다.
자는 아기

38-9/3
드디어 배넷저고리를 벗었다. 여름내복을 입히니 쪼끔 더 성숙해 보인다.
변신한 아기

39-9/4
바디슈트로 스타일 변신~~~
아기의 변신
늦었지만.. 손과 발의 크기를 남겼다.
함께 우리 부부의 것도 같이 남겼다. 뭔가~~ 의미가 있는 것 같다.
아기 손바닥과 발바닥

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2010/08/05 15:48 2010/08/05 15:48

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에어컨 구입

올해 여름은 너무 덥다. 내년에 이사를 가게 되면 구입할까 했는데..
지난주에 출산한 갓난 아이가 더위로 힘들어하는 모습을 보니. 더 이상은 안되겠다.

에어컨에는 벽걸이형, 스탠드형, 멀티형(2-in-1), 이동식 형이 있다.
가격대 성능비와 소비 전력을 함께 살펴 보았다.


후보 1)
LG휘센 벽걸이형 에어컨 S-C062BEW(6평) / 설치 무료 / 냉방능력 : 2,300W
29~32만원 / 소비전력 0.65kWh - 5등급
후기 - 성수기라 배송이 느림, 전화연결 안됨
---> 가격대비 만족도 최고
         but 넓은 공간엔 적합치 않을 것 같고 독립된 객실에서 최대의 성능을 발휘 할 것으로 보임.
         제품이 부족하여 시간이 많이 소요됨

후보 New)
로얄소브린 포터블이동식에어컨(7평) ARP-1003E(2009년형) / 냉방능력 : 2.900W
42~49만원 / 소비전력 0.95kWh
로얄소브린 이동식에어컨(6평) / ARP-9009(2010년형) /
55~63만원
이동식에어컨으로 10년된 미국 회사
벽걸이에어컨 정도의 시원함을 자랑함.

http://www.royalsovereign.co.kr/
벽걸이보다는 시원한 편임.
냉매는 빼지지 않는 편이고 2~3년에 한번씩 충전하면 됨.
(A/S신청하여 충전하면 되며 4~5만원 정도임)


후보2)
삼성 하우젠 벽걸이형 에어컨 AR-CT61G(6평) / 설치 무료
26~29만원 / 소비전력 0.65kWh - 5등급
후기 - 이것 저것 추가하여 12만원 소요됨
---> A/S가 LG보다 안 좋은 삼성

후보3)
LG휘센 이동식 에어컨(6평형) LW-C062PEW
http://www.11st.co.kr/product/SellerProductDetail.tmall?method=getSellerProductDetail&prdNo=77403100
53~56 만원 / 1.55kWh

벽걸이에 비해서 비싼편이다. 소비전력이 많다.
하지만 설치 및 이동이 간편해서 좋다.
후기는 시원한 편이고 소음은 참을만한 편이라는데... 소음 정도가 제습기 이상이면 곤란할 것 같다.
월세나 전세를 이용하는 이들에게는 사용하기 좋은 제품으로 보인다.
냉각, 송풍, 제습은 잘 됨
---> 이동식이란 장점을 제외하고는 모두 불만족스러운 상품

후보4)
LG휘센 벽걸이형 인버터 냉방기(9평) S-W090AAB / 기본 설치 무료 / 냉방 능력 : 3,600W , 난방능력 : 4,300W
78~83만원 / 냉방-0.95kWh, 난방-1.15kWh
---> 6평보다 3평 커지는데 기계값이 왜 이리도 비싸지는건가?
         그래도 장점은 난방도 된다는 것. 하지만 사용자는 별로 없는 듯 하다.

63만 로얄

후보5)
위니아만도 스탠드형 PTS-135PU(13평) / 기본설치무료 / 냉방능력 : 2,500W~5,200w
88만원 / 소비전력 0.72~1.52kWh
---> 만일 스텐드 형을 산다면 위니아가 좋을 듯(거실용으로는 적당하 것 같다.)
만도 에어컨은 오래전부터 모두에게 인정 받는 냉방기기이다. 하지만 요즘은 상품이 다양하지 않아 LG와 삼성에 밀린 듯 하다. 그렇다면 위니아의 기술을 쓰는 기업이 분명 있을텐데... 어딜까?
전세에는 스탠드 형이 벽걸이보단 좋다고 한다. 벽걸이의 경우 집구조를 바꿔야 하는 경우도 있나보다.

후보6)
LG휘센 스탠드형 F-C152KAHG(15평) / 기본설치 무료 / 냉방능력 : 3,800W~6,000W
89~94만원 / 소비전력 0.7~1.68kWh
---> 평수 차이를 보기 위한 후보다.

제외)
LG휘센 멀티형(2-in-1) f-c152kevwvw(21평) / 기본설치무료 / 냉방늘역 : 6평-2,300W, 15평-3,800~6,000W
95~만원 / 소비전력 0.7~1.68kWh
후기 - 2대를 동시에 가동 시키면 효과 없음. 1대의 냉각효과를 나눠쓰는 것임.
---> 거실로 이동해서 사용하고 침실로 이동해서 사용하고 좋다. 하자만 두 대의 효과가 아니라 이를 기대한 사용자들에게는 불만을 사는 제품(시공이 복잡하고 철수 비용도 많이 들 것 같다. 이사하면 큰 돈 나갈듯)

기타정보)
무료설치시 배관길이가 길어지면 추가비용 발생할 수 있음
벽걸이에어컨 철거비 2만원
앵글설치 : 12~15만원
배관추가(1M기준) : 1.2~2만원
배수 : 12~23만원
옥외작업 : 5만원
타공 : 2만원
연통 추가(1M) : 1.5~2만원
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2010/08/05 10:10 2010/08/05 10:10

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산후 도우미 선정 기준과 주의할 점과 확인사항

산후 도우미 선정정 요령 및 주의사항

1. 기관에서 도우미 선정과 교육이 제대로 이루어지고 있는가?
2. 유경험자는 어떤 곳을 추천하는가?
3. 서비스 항목은 어떻게 되는가?
체계적으로 되고 있는가? 어떤 서비스를 받을 수 있는가? 검색사이트에 광고하는 업체보다는 블로그나 카페를 통해 정보를 수집하는 것도 좋은 방법이다.
4. 비용과 서비스는 어떠한가?
저렴하다가 좋은 것은 아니니 경험 정도를 확인해야한다. 무엇보다 산후관리 지식이 부족할 경우가 많으니 주의해야 한다.
5.서비스나 물품 구매를 강요하는가?
대여만으로도 충분한 물품을 구매 강요하거나 대여후 구매를 강요하는 경우가 있으니 주의하라.

도우미 신청 신청시 요령

1. 상담시 체크사항
자신의 상황을 자세히 알려주고 그에 맞는 관리를 요청하는 것이 좋다. 도우미의 경험도 중요하지만 함께 일해야하는 분임으로 성격과 체력도 중요한 체크 포인트이다. 그 외에 종교, 식성도 고려하면 좋다.
- 물론 도우미의 건강진단서와 신원보증(대부분 보증보험)을 확인해야한다.
2. 교체 가능 여부 확인
때론 마음이 맞지 않아 교체해야할 경우가 있으니 사전에 확인해야한다.
3. 계약은 꼼꼼히
이용약관을 꼼꼼히 살펴야한다. 특히 환불규정이나 산모에게 불이익이되는 것은 없는지 살펴야한다.
4. 기본 2주로 신청하고 필요시 연장에 대해 정의하면 된다.
5. 별도의 비용이 들더라도 산모의 건강을 위해서 집안일도 함께 맡기라.
6. 대처법에 대한 요령은 익히고, 유축기나, 좌훈기 등의 산후 조리에 필요한 용품을 저렴한 비용에 대여도 가능하니 활용하라.


도우미의 등급에 따라 일반, 스페셜, 로얄로 나눠진다.
출퇴근형과 입주형이 있다.
산모들이 가장 만족하는 것은 마사지이니 이용이면 마사지 잘하시는 분으로 선택하라.
좌욕기, 유축기도 무료대여해 주는 곳이 있다.

산후조리원과 산후도우미의 장단점 비교

<산후조리원>

- 장점
1. 다양한 프로그램이 준비되어 있다.
2. 모든 생활 패턴이 산모에게 집중되어 있어, 산후조리와 모유수유에만 집중할 수 있다.
3. 개인별 맞춤 한약을 제공해 주는 곳이 많다.
4. 막 출산을 마친 산모들이 모여있기 때문에 여러 정보 공유가 가능하다.
5. 하루종일, 잠자는 시간까지도 산모의 산후조리를 케어하는 시스템이기에 충분한 수면 및 휴식이 가능하다.
6. 신생아실이 따로 마련되어 있다.

- 단점
1. 좌욕실 등 공동으로 써야 하는 곳이 많다.
2. 여성 전용인 조리원이 많으므로 남편의 출입이 면회시간으로 제한 될 수 있다.
3. 1~2주 가량 집을 떠나 있어야 하기 때문에 짐을 싸고 푸르며 이동하는 과정이 있으며, 익숙하지 않은 환경에 적응하는 시간이 걸릴 수도 있다.
4. 2주에 200만원 이상정도 하는 고가이다.

<산후도우미>

- 장점
1. 집으로 도우미가 방문하기 때문에 익숙하고 편안한 환경에서 산후조리를 할 수 있다.
2. 남편과 아가와 지속적인 접촉이 가능하다. 아가는 도우미분께서 전적으로 돌보아 주시지만, 조리원과 같이 신생아실로 분리되어 있지 않는다.
3. 1:1 Care
4. 모유수유관리(수유,젖몸살관리,식이요법), 산모 위생,체형,건강 관리 및 신생아 위생,건강,청결관리 뿐만 아니라 청소, 식사준비,장보기 등 집안일까지 돌보아 주신다.
5. 프로그램에 구애받지 않고 매일 산모 및 아가 맛사지, 좌욕 등을 해주신다.
6. 산후조리원에 비해 저렴하다. 2주 산후조리원 가격이면 1달 도우미 신청 가능

- 단점
1. 도우미 퇴근시간 이후에 혼자 아가를 돌보아야 하며, 케어를 받을 수 없다.
2. 어떤 도우미를 만나는가가 굉장히 중요하며 조리의 질을 좌우하게 된다.
3. 개인공간을 함께 사용하는 것을 꺼리는 남편의 경우 싫어할 수도있다.

산모
care service
모유수유지원 (유방마사지, 젖몸살 관리)
산후회복마사지(안면스팀마사지, 복부마사지, 손/발마사지)
기초영양소에 의한 영양 식단 관리
산모위생청결관리 (체온및 실내온도 체크. 산모의복 세탁)
원적외선치료 , 황토팩찜질(수시) , 좌욕 / 족욕
산후회복체형관리 (산후요가운동)
신생아
care service
위생관리 (목욕하기, 기저귀갈기)
감염예방관리 (예방접종일체크 , 체온관리, 제대관리)
신생아 마사지 (아기의 성장 발육과 뇌발달을 위한 발마사지)
모유 / 분유 / 수유지원
신생아 용품 관리
(우유병 살균과 세척 / 신생아 옷 세탁등의 용품관리)
신생아 I.Q / E.Q 향상관리(음악cd들려주기, 이야기 나누기)
큰아이
care service
간단한 목욕및 샤워 , 식사및 간식 준비 , 등하원 지도 ,
의복 세탁등
기타
service
영양관리 (아빠식사준비)
청결관리 (산모방, 아기방, 거실등 간단한 집안 청소)
세탁관리 ( 세탁기를 이용한 세탁,아빠 와이셔츠 1일 1장 다리기)
기타 가족의 가사일을 지원할 경우에는 별도 규정에 따릅니다.


행복아이 : http://www.happyi35.com/
이올린에 북마크하기(0) 이올린에 추천하기(0)

2010/06/07 12:04 2010/06/07 12:04

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구청 산모 / 신생아도우미 지원 자격과

동작구보건소 2층 지역보건과(820-9494)

지원대상
 : 건강보험료의 본인 부담금이 46,190원 이하(부부합산)일 경우

지원내용
 : 산모의 산후 건강관리 및 신생아 관리를 위한 가정방문 도우미서비스를 지원

지원기간
 : 2주(12일) 월 ~ 금(09:00 ~ 17:00), 토요일(09:00 ~ 13:00)
(단, 쌍생아 출산가정에는 3주(18일), 3태아 이상 및 증증장애인 (장애등급2급이상)산모 4주(24일) 가정방문서비스 제공)

본인부담금
 : 2주동안 92,000원


신청기간
 : 출산예정일 60일전부터 출산 후 30일로 하되(바우처카드발급,도우미파견계획등을 위하여 가급적 출산 후 20일이내 신청 )

제출서류
  • 산모 · 신생아도우미 파견 신청서 1부  
  • 건강보험카드
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    2010/06/07 11:23 2010/06/07 11:23

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    오메가 3 - 임산부에게 필요한 영양제 - 알고 먹이자

    하루 섭취양>
    1일 오메가-3(순수한 EPA, DHQ, DPA)를 1.5그램=1500mg 섭취하여야 효과를 기대할 수 있음

    저질 제품>
    홈쇼핑과 네트워크 회사에서 취금하는 제품은 20%미만인 제품이 대부분임.
    이런 제품은 80%가 생선기름이나 불범기름이다.

    질좋은 제품>
    오메가 로얄, 오마코, 하정헌 오메가3, 조은건강 오메가3, (수입)노르딕

    잘 못된 지식>
    켑슐을 터트리면 역겨운냄새가 난다? 아니죠~~
    비릿한 내음이 나는 것은 맞으나 그렇다고 생선썩은 고약한 냄새가 나는 것은 제료에 문제나 산화된 나쁜제품일 수 있다.

    보관방법>
    산화되기 쉬운 지방산임으로 어두운 곳에 두는 것이 좋다.
    판매 촉진을 위해 투명용기에 담는 것은 잘 못된 것이다.

    출처 : http://blog.naver.com/vhrlakfwk/120100426598
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    2010/04/10 10:24 2010/04/10 10:24

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    산부인과 초진 - 이수역 신수재 산부인과

    이수역 신수재 산부인과


    만34세 여성
    임신초진료 : 92,000원
    (초진치곤 좀 비싼데 검사 내용에 무어싱 포함된것인지 확인해봐야겠다.
    - 산정검사, 자궁경부암 검사가 포함된것인지 확인해봐야 겠다.)

    자고로~~ 아는 것이 힘이다.
    검색 들어간다.

    1. 산정검사는 보건소에서 무료로 해줌
    (그래도 산부인과에서 또 하는 것 같음)

    2. 아기가 생긴 기간은 마지막 생리 시작일로부터 계산함.
    4주가 맞다면 실제로 생긴 건 2주 전쯤일 것임

    3. 검사받기 적당한 시점은?
    초진은 6,7주차가 좋음(그 전엔 초음파를 봐도 생성된 것이 많지 않아서 제대로 보이지 않음)

    4. 산모의 몸관리
    산모는 몸을 따뜻하게 하고 커피, 녹차, 술, 담배는 하지 말아야함.
    특히 녹차는 칼슘흡수율을 떨어뜨려서 먹지 말아야함.

    5. 속이 매스끄운건 채한 것이 아니라 입덧의 증상중 하나로 보임.

    6. 낮잠을 많이자면 안됨 -> 불면증 걸릴 수 있음

    7. 공복일땐 입덧이 더 심함 -> 구운비스켓이 도움이됨

    8. 12주까진 아기가 안정적으로 착상하는 시기이므로 아주 조심해야함
    크게 넘어지거나하면 아기가 잘 못될 수 있음
    16주까지도 조심해야함.

    9. 꿈을 안꾸던 사람이 안좋은 꿈을 꾸게 되면 심리적인 불안정으로 인한 것임으로 크게 걱정하지 말 것.
    자기전에 존꿈꾸게 기도하고 주무세요.

    10. 진료내역(카페에서 펌)
    1차 임신초진료 : 산정정기검사, 혈액검사(빈혈, 풍진, 간기능, 간염, 매독, 에이즈), 냉검사(림질균검사, 클라미디아, 마이코플라즈마검사, 자궁경부암검사), 소변검사, 피기형아검사, 심전도, 초음파건사, 영양자문
    2차 20주~24주 : 산정정기검사, 소변검사, 초음파기형아검사
    3차 25주~28주 : 산정정기검사, 임신성형당검사, 영양자문
    ...

    이올린에 북마크하기(0) 이올린에 추천하기(0)

    2009/11/29 22:39 2009/11/29 22:39

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