성장통을 겪는 당신에게: 심리학 거장들이 말하는 삶의 단계별 성장 로드맵

인간의 발달을 이해하는 데 필수적인 심리학 이론들을 깊이 파고들어, 각 이론이 제시하는 발달 단계와 그 의미를 비교 분석해 보려고 합니다. 이 글을 통해 우리는 왜 다양한 이론이 존재하는지, 그리고 이 이론들이 어떻게 서로의 빈틈을 채워주며 인간 발달의 복잡성을 설명하는지 이해하게 될 것입니다. 인간 발달, 왜 다양한 이론이 존재할까요? 인간의 성장과 발달은 단순히 신체가 커지는 것 … Read more

“내가 누군지 모르겠어” 당신의 정체성을 잃게 하는 과잉 동일화

안녕하세요, 여러분! 심리학자이자 블로그 작가 푸른잎입니다. 🌱 오늘은 우리 마음속에 깊숙이 자리 잡을 수 있는 흥미로우면서도 때로는 힘든 심리 현상 하나를 이야기해보려 합니다. 바로 ‘과잉 동일화(Over-identification)‘입니다. 이 용어가 조금 생소하게 들릴 수도 있지만, 우리 일상에서 생각보다 자주 발견되는 현상이랍니다. 내 마음을 잃어버리는 순간: 과잉 동일화란 무엇일까? ‘과잉 동일화’는 한마디로 특정 대상(사람, 집단, 역할, 가치관 등)에 … Read more

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